Trong thời kỳ mang thai, sức đề kháng của bà bầu thường bị giảm. Cho nên việc bị cảm lạnh cũng khó tránh phải. Tuy nhiên lúc này vì phải hạn chế dùng thuốc nên bà bầu cần phải biết những cách an toàn để nhanh khỏi bệnh và không ảnh hưởng đến thai nhi
Cảm lạnh khi mang thai là gì?
Cảm lạnh khi mang thai là phản ứng của hệ miễn dịch với các nhóm virus thuộc chủng Enterovirus hoặc Rhinovirus. Triệu chứng thường xuất hiện đó là sốt, sổ mũi,... Bệnh thường kéo dài trong khoảng từ 5 đến 10 ngày. Thông thường có thể tự khỏi sau 1 tuần.
Mặc dù cảm lạnh ở bà bầu không gây biến chứng cho thai nhi nhưng không vì vậy mà được chủ quan. Khi mẹ bầu bị cảm lạnh nên áp dụng các biện pháp điều trị an toàn để giảm các triệu chứng khó chịu.
Các nguyên nhân khiến bà bầu bị cảm lạnh
- Do hệ miễn dịch của bà bầu bị suy giảm nên dễ bị virus tấn công: Khi mang thai lượng hormone Progesterone và Estrogen tăng lên khiến cho hệ miễn dịch bị giảm sút và dễ kích ứng bởi một số loại virus gây bệnh. Trong đó có virus gây ra cảm lạnh.
- Do sự thay đổi đột ngột của thời tiết: Vào những thời điểm giao mùa, sự thay đổi đột ngột của thời tiết chuyển từ nóng sang lạnh hoặc từ lạnh sang nóng khiến cơ thể mẹ bầu không kịp thích nghi. Từ đó dễ bị kích ứng bởi virus, dẫn đến bị cảm lạnh.
- Do lây từ người bệnh: Khi bà bầu tiếp xúc với người bị cảm lạnh hoặc ở trong cùng không gian với người bệnh cũng có thể bị lây bệnh. Bởi các loại virus gây cảm lạnh có thể tồn tại được trong không khí hoặc trên lan can, tay nắm cửa,...
Triệu chứng của bầu bị cảm lạnh
Các triệu chứng của cảm lạnh ở mức độ nhẹ như:
- Hắt hơi, sổ mũi
- Sốt, đau đầu
- Ho khan
- Chán ăn
- Người mệt mỏi
Nếu mẹ bầu bị cảm lạnh mà không được chăm sóc kỹ có thể bị nặng hơn với những triệu chứng sau:
- Ho nhiều hơn, khi ho có thể bị đau tức ngực
- Nhức mỏi cơ thể
- Sốt cao
- Đau đầu
Khi mang thai bị cảm lạnh có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Thông thường bà bầu bị cảm lạnh sẽ tự khỏi sau từ 5 đến 10 ngày và không gây nguy hiểm đến thai nhi. Nhưng khi mắc bệnh sẽ gây ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày của mẹ bầu.
Đặc biệt khi bị cảm lạnh sẽ gây mệt mỏi, chán ăn sẽ gây ảnh hưởng đến việc cung cấp dưỡng chất cho thai nhi. Từ đó làm khiến thai nhi bị thiếu chất, chậm phát triển.
Khi nào bà bầu bị cảm lạnh cần đi khám bác sĩ
Bà bầu bị cảm lạnh cần đi khám bác sĩ khi thấy cơ thể có những dấu hiệu sau:
- Sốt cao: Nếu bị sốt từ 39 đến 40 độ thì cần đưa bà bầu đến bệnh viện ngay. Bởi sốt cao có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho thai nhi như dị tật ống thần kinh, thai nhi chậm phát triển, thai chết lưu, bị sinh non hoặc trẻ sinh ra dễ bị tự kỷ.
- Bệnh bị tái đi tái lại hoặc kéo dài mãi không khỏi: Như đã nói ở trên bệnh cảm lạnh có thể tự khỏi sau 5 đến 10 ngày. Nếu sau thời gian này mà bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm hoặc khỏi thì nên đưa bà bầu đi khám.
- Khó thở, thở khò khè: Khi thấy mẹ bầu bị khó thở, thở khò khè thì đó không còn là dấu hiệu của bệnh cảm lạnh nữa mà có thể là dấu hiệu của viêm phế quản hoặc hen suyễn,... Đây là những căn bệnh có thể để lại biến chứng cho cả mẹ bầu và thai nhi. Vì vậy khi thấy triệu chứng khó thở, thở khò khè nên đưa bà bầu đi khám.
Cách chữa cảm lạnh cho bà bầu
Cách tốt nhất để chữa cảm lạnh cho bà bầu đó chính là uống nhiều nước và để cơ thể được nghỉ ngơi. Ngoài ra để giảm những triệu chứng khi bị cảm lạnh có thể thực hiện một số cách dưới đây:
- Nên vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lý: Mỗi ngày có thể súc miệng từ 2 đến 4 lần hoặc rửa mũi vào buổi sáng và tối.
- Sử dụng tỏi để giảm tình trạng nghẹt mũi: Có thể cho tỏi vào các món ăn hoặc dùng tinh dầu tỏi để xông mũi.
- Sử dụng chanh mật ong để giúp giảm ho và đau họng: Pha chanh, mật ong và nước ấm để uống vừa an toàn lại rất hiệu quả.
- Nếu bị nghẹt mũi có thể xông hơi bằng tinh dầu khuynh diệp: Chỉ cần nhỏ 2, 3 giọt tinh dầu khuynh diệp vào trong bát nước nóng để xông hơi sẽ giúp giảm nghẹt mũi rất hiệu quả. Nếu không muốn xông hơi thì bạn chỉ cần hít dầu khuynh diệp.
- Xông hơi với nước nóng: Hãy bật vòi hoa sen nóng và ngồi trong nhà tắm khoảng 10 phút cũng là một phương pháp chữa nghẹt mũi rất hiệu quả.
Bên cạnh đó cũng nên quan tâm đến chế độ ăn của mẹ bầu khi bị cảm lạnh để giúp tăng sức đề kháng và nhanh khỏi bệnh:
- Ăn thực phẩm không qua tinh chế, thực phẩm lành mạnh như rau và trái cây
- Ăn đồ ăn đa dạng để cung cấp được nhiều loại vitamin và khoáng chất
- Không sử dụng các loại đồ ăn thức uống có chứa caffeine hoặc nhiều đường.
Với những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp hy vọng bạn đã biết cách chăm sóc bà bầu khi bị cảm lạnh.